(H-29) membuat poster tentang relasi agama (sains) dengan tepat

 

Jika ditinjau dari segi medis tidur pagi yang di lakukan setelah subuh sangat berbahaya bagi kesehatan, karena waktu pagi merupakan waktu bagi tubuh untuk melakukan pemanasan dan pengeluaran sisa metabolisme tubuh, jika pada saat seperti ini dilakukan dengan cara tidur maka yang terjadi zat-zat sisa metabolisme tubuh yang akan dikeluarkan akan mengendap di dalam tubuh. 

Dampak negatif yang diakibatkan dari tidur setelah subuh: lemas, malas, dan tidak semangat, dan Melemahkan syahwat. 

Jika kita tidur disore hari yakni pada waktu ashar sampai menjelang magrib, akan membuat keadaan akan seperti linglung, pusing, badan sakit dan justru seperti orang sakit. 

Dampak negatif yang diakibatkan dari tidur selepas ashar: menurunkan daya tahan tubuh, mempengaruhi kadar gula darah yang memicu diabetes, memicu kebingungan  dan daya ingat, kadar kolesterol jahat di tubuh yang meningkat,  dan badan menjadi terasa lemas dan pegal-pegal.  

Maka dari pada itu ubah pola hidup kita, lakukan  aktivitas yang bermanfaat di pagi hari agar terhindar dari kegiatan yang kurang bermanfaat.